Os dejo un fantástico artículo de opinión de mi compañero de Taows en Cartagena, David García Nieto (1º técnico). Que conste que el título me lo he inventado yo, no lo puso él (por si no le gusta).
Me ha encantado porque sigue la línea del blog: el que lo lea ya sabe que reivindico mucho el entrenar aplicando ataques realistas y actuales, no WT contra WT. Pero es que además en mi reciente visita a Dublín he podido quedar con Mauro Sulcis, campeón de Italia de kickboxing (y ahora entrenadorde la parte de striking en mma), para hablar entre otros de estos temas: me interesaba mucho la visión de alguien de su experiencia sobre nuestro enfoque y sobre su manera de entrenar su distancia . Ya escribiré sobre la reunión pero he salido muy contento (resulta que hacemos muchas cosas similares) y la conclusión general es la obvia: mucho sparring 😀
Os dejo con el artículo de David:
Estos días, en los que a la hora de entrenar el trabajo técnico buscaba una mayor realidad, veía en los niveles mas bajos un problema serio, y e aquí, lo que personalmente considero hoy día un problema.
Los que ya llevamos tiempo en este mundo de las artes marciales, venimos de una generación que fue conocida por todas partes y que creo que siempre sera recordada, una generación de luchadores como
Victor Gutierrez, Eming Boztepe, Salim Avci,Tassos, etc. los cuales, se fueron abriendo puertas a base de hablar con sus puños, ellos pasaron las palabras a hechos, que era la única manera de dejar claro en este mundo de artes marciales si realmente algo era efectivo o no, hablando el mismo idioma.
A mi parecer,esa generación se perdió y lo malo no es eso, sino las consecuencias que han traído.
El caso es que antes, las personas empezaban a hacer WT porque alguien demostró que era mas efectivo que lo que el otro practicaba, o al menos, que esa persona, haciendo WT era mejor que otra persona que practicase otro estilo, por lo que la mayoría de personas que hacían antes WT, eran personas que venían de otros estilos, y eso era algo bueno, pues a la hora de practicar, cuando uno tenia que hacer el papel de malo o agresor, sabia muy bien lo que hacia gracias a que provenían de otros sistemas de combate, y cuando tenían que atacar con un directo de izquierdas o derechas ( por poner un ejemplo ) había alguien en clase que lo había practicado en su estilo porque había hecho Full Contact o si tenían que defenderse de una presa o un agarre, seguro que en clase tenían a alguien que había estudiado algún estilo de lucha, etc. Esto, lo bueno que tenia era que sus ataques eran buenos, lo que obligaba a que las defensas fuesen buenas, a mejor ataque mejor defensa, cuanto mas real es la agresión mas real y efectiva es la defensa.
A mi parecer,esa generación se perdió y lo malo no es eso, sino las consecuencias que han traído.
El caso es que antes, las personas empezaban a hacer WT porque alguien demostró que era mas efectivo que lo que el otro practicaba, o al menos, que esa persona, haciendo WT era mejor que otra persona que practicase otro estilo, por lo que la mayoría de personas que hacían antes WT, eran personas que venían de otros estilos, y eso era algo bueno, pues a la hora de practicar, cuando uno tenia que hacer el papel de malo o agresor, sabia muy bien lo que hacia gracias a que provenían de otros sistemas de combate, y cuando tenían que atacar con un directo de izquierdas o derechas ( por poner un ejemplo ) había alguien en clase que lo había practicado en su estilo porque había hecho Full Contact o si tenían que defenderse de una presa o un agarre, seguro que en clase tenían a alguien que había estudiado algún estilo de lucha, etc. Esto, lo bueno que tenia era que sus ataques eran buenos, lo que obligaba a que las defensas fuesen buenas, a mejor ataque mejor defensa, cuanto mas real es la agresión mas real y efectiva es la defensa.
Hoy día, gracias a los medios de comunicación, bien sea por revistas como Cinturón Negro, por Internet con sus vídeos en You Tube o por el boca a boca de un amigo o conocido, son mas los que deciden hacer WT como primer estilo, esto tiene su lado positivo, que es que de este modo, cuando se coge a un alumno es un tarro vacío el cual puedes llenar con conocimientos nuevos, pero el lado negativo es que es una persona que no sabe golpear de ningún modo, por lo que a la hora de hacer de malo, no sabrá como atacar y con el tiempo, cuando haga de malo atacará haciendo WT por no saber hacer otra cosa y como consecuencia, terminarán haciendo en los entrenamientos WT & WT. El problema de hacer WT & WT es que nos metemos en un pequeño ecosistema, en el cual, mientras entrenemos entre nosotros, seremos buenos, pero fuera de nuestro ecosistema nos encontraremos en dificultades a la hora de defendernos, sobre todo en los niveles medios bajos, pues en estos niveles, aun no disponen de las herramientas necesarias para cubrir esas situaciones, y en los niveles avanzados, aunque sea en menor medida, si no entrenan en la dirección correcta, también tendrán problemas serios cuando descubran que no era tan fácil como pensaban.
Esto, lo que provoca a la hora de hacer libre es inseguridad y por lo tanto poca confianza en el estilo, por que vemos, que cuando hacemos libre y el agresor empieza a ir un poco a lo loco y sin técnica, nuestra defensa falla, porque los ataques vienen por ángulos que no estamos acostumbrados a cerrar, y no es que nos ganen por que nos den mas golpes, sino que perdemos por que psicológicamente, al recibir aunque sea un solo golpe, nuestro cuerpo se bloquea ¿ el porque ? Muy fácil, no estamos acostumbrados a tocarnos, a recibir golpes, incluso, damos por hecho el que nunca nos van a golpear, y cuando entrenamos es lo que siempre ocurre porque mi compañero es mi amigo y el no me va a golpear, y no solo eso, sino que me lo va a hacer fácil para que me sienta cómodo y siempre me salga.
Yo digo que los amigos son los que fuera del gimnasio te invitan a una cerveza, pero dentro te dan un guantazo cuando ven la oportunidad para que sepas que estas fallando y de ese modo puedas corregir el error, si siempre sale bien, caes en la idea equivocada de que lo que estas haciendo esta bien hecho, pero es solo una mentira que terminamos creyendo.
Sifu Salvador Sanchez dice siempre “ Una mentira repetida muchas veces termina convirtiéndose en verdad “ y es la realidad, entrenamos mal, pero como nos sale, terminamos pensando que esta bien, sifu Salvador repite mucho algo que decía Chen Man Chin “ Tenéis que invertir en perdidas “
es algo muy importante, si no nos caemos al suelo, no aprenderemos nunca a levantarnos, de igual modo, si no fallamos en los entrenamientos, la linea de entrenamiento no es buena, pues el objetivo es aprender y mejorar, y ¿ como puedo mejorar algo si doy por hecho que lo hago bien ? o ¿ como saber que tengo que mejorar si aun no conozco mis limitaciones ?
Llevo un mes intentando solucionar este problema en mis clases, y lo primero que les digo a todos es que se dejen el ego en casa, que me voy a dedicar a destrozarles el ego, ese ego que tenemos todos que nos hace creer que somos intocables y que lo único que hace es impedir que progresemos y entonces nos dedicamos a invertir en perdidas, nos centramos en que los ataques sean buenos, y esto no quiere decir que le destroce la cara a mi compañero con mis nudillos, quiere decir, que mi ataque va dirigido a donde quiero golpear, voy con la mano abierta e intento tocar la cara de mi compañero, entonces nos damos cuenta que entran casi todas, que no era como pensábamos, pero en ese momento empezamos a entrenar de verdad, entrenar de verdad es fallar, fallar y fallar para terminar haciendo una bien, pero una defensa buena que vale por 100 y encima su sabor es mas gratificante pues sabes que esa defensa a sido real. Una vez pasa eso, subimos otro nivel, y entonces el compañero busca darme un guantazo ( cosa que no mata a nadie ) y volvemos a desinflar nuestro ego, nos damos cuenta que muchas palmas de la mano se frenan en nuestra cara, eso hace que nos bloqueemos y nos pongamos tensos a consecuencia del miedo a recibir un bofetón, lo que nos hace volver a invertir en perdidas y luchar contra ese miedo natural, nos enseña a realizar una buena defensa bajo un pequeño estrés y miedo a que nos golpeen, pero al final, conseguimos controlar nuestra rigidez y conseguimos empezar a defender de nuevo, pero esta vez con mas fluidez.
Todo esto, lo hacemos trabajando el que defiende solo sus defensas y sin dar aun ningún golpe, lo que hace, que el que ataca, ataque sin miedo a recibir un golpe para que se centre en sus ataques y sean mejores y el que defiende se acostumbra a estar bajo un mayor estrés al saber que solo puede sobrevivir, de este modo aprendemos a controlar mejor nuestros miedos,tensiones y enfocar bien nuestra defensa, permaneciendo bien cerrados con el enfoque correcto.
Esta forma de entrenar nos acerca un poco mas a una situación real y nos hace estar mas preparados para dar el siguiente paso, que es ponernos protecciones e ir subiendo la intensidad de la agresión, y como dije antes, cuanto mejor es el ataque del agresor, mejor es nuestra defensa, una vez controlado esto, empezamos a juntar los papeles, y los dos podemos atacar, de ese modo nos metemos en algo mas real, donde ambos pueden pegar, pues sino, terminaríamos metiéndonos en otro gran problema, que es el que solo sabemos defender, y las batallas se ganan atacando, pero para poder golpear sin ser golpeado primero tengo que saber defenderme, pues sino, terminaría siendo un simple intercambio de golpes y nosotros no queremos intercambiar golpes con nadie.
Si nos acostumbramos a entrenar con esta idea, en poco tiempo seremos mucho mejores, hay que dedicar tiempo a la correcta ejecución de la técnica, pero también hay que dedicar aunque sean 5min a probar lo que hemos estado entrenando para ver si realmente sabemos hacerlo bien o aplicarlo en un ataque real.
Lo mas importante es centrarse bien en el papel del agresor, e intentar no caer en el abito de hacer ataques de WT para no terminar haciendo WT & WT, mis ataques tienen que imitar ataques de otros estilos o de personas que no han hecho nada, bien sean ataques abiertos como guantazos o circulares o ataques directos como puños rectos e incluso un guantazo de revés.
Esta es mi humilde opinión, espero que os sirva de algo, pero os aseguro que al final lo pasareis bien, pues no hay mayor diversión que la de ver que se progresa.
Un abrazo
David García Nieto
1º Grado Técnico WingTsun
Coordinador TAOWS Cartagena
UNA EXCELENTE COLUMNA QUE ME HE LEIDO Y A CAUTIVADO SIN MAS. SALUDOS