Clase en la casa de Campo

Aprovechando el buen tiempo, y siguiendo nuestras ganas de entrenar lo más posible, el sábado día 1 de Junio la clase será en la Casa de Campo.
Así podremos entrenar más tiempo, con más espacio y al sol :-D.

Para el que no haya estado antes entrenando con nosotros ahí quedaremos a las 10:45 en el parking del lago para empezar a entrenar a las 11:00. Entrenaremos de 11-14 o 14:30 aproximadamente, pararemos para comer algo y después a las 16:00 seguiremos entrenando hasta las 18:00-19:00 o hasta que el cuerpo aguante.

Coste. Para ser justos con las cuotas de todos vamos a hacer lo siguiente:

•         Para alumnos federados de Taows Madrid: Las horas serán horas de clase normal. Es decir el que venga el fin de semana puede entrenar sus dos horas e irse sin pagar nada. El que tenga cuota de todas las clases se puede quedar las 3 horas como un sábado normal sin coste. Faltaría más.
  El que quiera entrenar más (por ejemplo alguien de entre semana que quiera venir o alguien del fin de semana que quiera quedarse por la tarde pagará 5€ por 3 horas). Por ejemplo el del fin de semana si quiere quedarse por la tarde  sólo tiene que pagar 5€. El de entre semana que quiere venir por la mañana 5€ y mañana y tarde 10€.
• Para alumnos externos (sin federación en curso): 10€ por la mañana y 10€ por la tarde.

Temario:  Veremos no pegajosidad, lat sao, patadas, dan chi, chi sao, pasos…. TODO con sparring controlado en cada ejercicio, así que más vale que vengáis con ganas. Os indicaré que parte de los programas os ayudarán a mejorar lo que os falle  en el libre para que cuando entrenemos en clase lo hagáis con un fin.  Pero la idea es aprovechar para hacer mucho libre.

Si nos da tiempo también haremos algo de Escrima Concepts para que los que no lo hayan visto lo conozcan.