Dan Chi: Estructura y presión constante

Relacionado con el artículo anterior, os dejo un para de vídeos de chinaboxer sobre el Dan Chi.

Primero decir que no me gusta ni el drill (hace el «clásico») ni algunas de las posiciones que hace (subir el bong sao como ya dije antes).  Eso si, es interesante ver todas las versiones (esta es Wing Chun y no Wing Tsun, empezareis a ver diferencias). Sin embargo si que hace un hincapié muy acentuado en varias cosas que, coincido, debemos tener en cuenta en este ejercicio:

• Presión constante: lo que el llama «do not turn on and off». No empujar cuidad, presión (un concepto que se tarda bastante en comprender y mucho en dominar.
• Presión hacia delante. Obvio.
• Estructura:  Todo lo que hagamos tiene que estar apoyado por la estructura correcta. Sin ella en seguida nos caeremos hacia delante o la presión nos hará dar retroceder.
• Buscar los movimientos en la forma:  Este es un ejercicio básico. Debemos forzarnos a que cada posición que hagamos sea una de Sin Lium Tao y acabar los movimientos. Intentar no hacer movimientos sin sentido ni movimientos transitorios y volver a las posiciones que tenemos en la forma.